Gå med i facebookgruppen "barayogastudion" och skriv att du vill delta online på dagens pass samt din mailadress så skickar Anki en länk till dig innan passet börjar. Det går också bra att maila direkt till anki@barayogastudion.se om du inte använder Facebook.
UTEYOGA FÖR ALLA
18.30-19.30
Skyttepaviljongen eller online
Baspositioner med fokus på linjering, balans och bålstyrka. Andningsövningar som strävar mot att stilla sinnet och öka din mentala närvaro. Passar alla från nybörjare till erfaren. Alternativ och modifieringar ges genom klassen.
YOGA FÖR ALLA
18.00-19.00
I studion eller online
Baspositioner med fokus på linjering, balans och bålstyrka. Andningsövningar som strävar mot att stilla sinnet och öka din mentala närvaro. Passar alla från nybörjare till erfaren. Alternativ och modifieringar ges genom klassen.
MORGONYOGA
06.00-07.00
Endast online
Vi startar dagen på bästa sätt med ett yogapass i lugnt och metodiskt tempo.
Vi tillämpar drop-in i mån av plats på alla våra pass. Det är bara att dyka upp, men du kan höra av dig innan om du vill vara säker på att få plats:
Mail: anki@barayogastudion.se
Telefonnummer: 076-024 85 42