Julschema 2020

JULSCHEMA

14 december - 24 januari

Klasserna kostar 100 kr. Du kan delta digitalt eller på plats i studion. Anmäl dig till anki@barayogastudion.se eller i facebookgruppen. Meddela om du vill delta i studion (begränsat antal platser så vi kan hålla avstånd). Skriv din mailadress om du vill ha en länk skickad till klassen för att delta digitalt.

TISDAG

YOGA FÖR ALLA

17.30-18.30

Lugnt och metodiskt tempo, passar dig som är stel, har idrottat mycket, men har skador av olika slag eller bara vill yoga i ett lugnt tempo utan krävande solhälsningar och stående hundar.

SÖNDAG

YINYOGA / TERAPEUTISK YOGA

16.30-17.30

En återhämtande klass utvecklad för att lindra stress och balansera nervsystemet. Då passet går i långsamt tempo ger du dig själv den stunden som behövs för att hitta din läkande andning.

YOGA FÖR ALLA

18.00-19.00

Lugnt och metodiskt tempo, passar dig som är stel, har idrottat mycket, men har skador av olika slag eller bara vill yoga i ett lugnt tempo utan krävande solhälsningar och stående hundar.